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炎夏酷暑，我们会因喝了一杯冰凉解渴的饮料而无比惬意；我们也会因一些百思不得其解的难题而苦恼；面对卑劣行径，我们会愤怒；身处险境，我们会恐惧；对于新鲜事物我们会被吸引而兴味盎然，也会因意外的发现而惊奇万分；……所有这些惬意、苦恼、愤怒、恐惧、盎然、惊奇的主观感受，都可称之为作为过程的情绪的主观体验，亦即我们平时所概括的喜怒哀乐的感受。
情绪，从狭义来理解，是指人从事某种活动时产生的心理状态及心理体验。它是由客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的。早在二千多年前，《黄帝内经》就指出：“精神不进，志意不治，病乃不愈。”、“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”它指出了情绪对人的身心健康有重大影响。
　 情绪更是通过教育教学工作过程为载体影响着教与学的质量。学生的情绪会很大程度上影响教师的工作情绪，做学生的情绪调节工作，对提高教育教学工作的质量，促进教育教学全面发展，有极其重要的作用。
在教育实践中对学生情绪的调节，从教育功能及其意义来看，有两种作用。
（一） 情绪调节对品格、心理承受能力培养的作用
一切教育都要通过学生个人心理因素的调节，才能取得好的效果。具体说来，就是需要教师对学生进行积极的情绪调节，从心理上对其进行调节。“心病还需心药医”，心理存在困惑的学生首先需要心理教育。在教育教学实践中，我们深切感到：要把处于可塑型阶段的中学生培育成为德、智、体全面发展的新世纪人才，培养其良好的心理素质极为重要。
我们在教育教学实践中，接触过各种类型的学生，常见的心理不健康表现有如下：
1、品格方面存在缺陷。表现为不善于处理与老师、同学的关系，社会公德观念淡薄。
2、感情脆弱，缺乏进取锐气。主要表现为懒惰、自理能力差，依赖性强，性格孤僻、自私。理因素制约，普遍表现为考场上临场发挥失控，手足无措，影响成绩。
　　学生因品格及心理承受能力欠佳而导致性格变异的例子很多，如：在前几届学生中，有一男生，升高中成绩中上，但因个性太强，与周围同学格格不入，导致性格变得孤戾，生活中的不健康心理影响到学习情绪，发展到在上课时老师提问也被认为是有意出他的丑，成绩亦一落千丈，更加重其自闭心理，形成恶性循