约10460字。

　　2022高考作文押题预测 | 行稳致远，唯在适度、明辨爱与虐，家风助远航……
　　一、文题
　　近期，新冠疫情以“倒春寒”之态再次来袭，眼看着疫情出现反弹，#那些被疫情偷走的时光#话题冲上了热搜，顶在首屏的那条消息明晃晃地写着：青春才几年，疫情占三年。短短十个字，却道尽了疫情三年来的无奈、遗憾和疲倦。有人认为因为疫情频繁更改的考试信息影响了考试心态，有人认为远距离恋爱在疫情的影响下变得困难重重。
　　作为高三学子，你们即将面对高考，很多同学也因为疫情出现了紧张、气馁的情绪。老师拟召开一次班级座谈会，帮助同学们打开内心，排忧解难，邀请你作为发言代表参加。
　　请你就话题展开讨论，写一篇不少于800字的作文。
　　要求：选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。
　　写作指引：
　　这道题直击“后疫情时代”痛点，我们需要从情境出发先把握发言人和听众之间的关系。班级座谈会，都是关系亲近的同窗，共同面临着即将到来的高考和不知何时结束的疫情，因此对于此种迷局，寻求破解之道是本次座谈会召开的目的，基于目前社会的大背景，因为疫情而被限制的生活带来了诸多不便，亦带来了诸多情绪。如何排解？首先，需要明确的一定是疫情可能按下了暂停键，但绝没有阻隔精神上的求索。而人类社会的联系，也从未因为疫情变得困难，我们所担忧的未来，是要靠实实在在的信念和信心来抵御前行的。而无论是考试还是恋爱或者其他的考验，疫情绝不是主要原因，它不该成为人们发泄愤怒和无奈的对象。罗盘在自己手中，我们的进与退，更多是因为自己的原因，疫情只是一个外在归因，青春和人生该怎么度过？还是得自己决定。
　　明晰以上问题之后，我们的发言稿就有了重点，作为后疫情时代的答题人，我们能给出的解答是，无论世界如何不确定，我们要做一个确定的自己。越处火光中，越要做一个满怀希冀，不怨天尤人的战士。
　　写作方向：
　　方向一：宠辱不惊，淡静从容
　　泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。然后可以制利害，可以待敌。
　　——苏洵《心术》
　　话题拓展：不确定的时代做一个确定的人 不为外界所扰
　　紧握人生画笔，把握命运罗盘
　　同学们，疫情阻拦的是我们的某些行动，却无法禁锢自由的思想。古有寒窗苦读状元郎，牛郎织女七夕会。疫情带来的距离和改变从来都不是一个突然出现的问题。苏洵有云：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。然后可以制利害，可以待敌。”变化是恒常不变的，我们也必须稳住心态。推迟的考试刚好给了我们更多的复习时间，巩固知识以宽慰自己不安的心。拉远的距离亦成为感情的试金石，两情若