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　　《树立自信》主题班会课案例  
　　一、活动的背景  
　　经过了一个学期对我班学生的了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。特别是在面临第二学期的期中考时，好多的同学总觉得这次考试一定无法考好。通过自信心的问卷调查也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我在2005年4月1号上了一节我是最棒的-----扬起自信的风帆主题班会。  
　　二、教学目的  
　　1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。  
　　2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。  
　　3、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。  
　　三、教学准备  
　　1、进行自信心问卷调查，并进行统计。  
　　2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》  
　　3、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。  
　　4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。  
　　5、制作powerpoint教学课件。  
　　四、教学设计  
　　1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。  
　　2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。  
　　3、根据学生的见解提出什么是自信。  
　　4、故事欣赏：学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。同时让学生讨论乔治*赫伯特取得成功的原因，并列举发生在我们的身边的事例。  
　　5、根据学生的见解，讲述自信的重要性。让学生相信我们的大脑的开发只有5%左右，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。   
　　6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。  
　　7、慧眼识英才：我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果，挑选出班里的三位具有代表性的同学，让每位同学说三位同学至少一个优点。  
　　8、让自信与我们同行：激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的口头语如：A、先相信自己，然后别人才会相信你。B、哪怕是最果断的人，只要他失去自信，也会变成懦夫。  
　　9、歌曲欣赏：《相信自己》  
　　10、作业：通过今天的班会课，写一篇有关自信的周记。  
　　五、活动实录(节选)  
　　教师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。  
　　提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？